Se durante la gravidanza, la madre è quasi sempre soggetta ad un consistente aumento di peso, durante l'allattamento si assiste al fenomeno contrario, proprio perché la produzione del latte le richiede molte più energie; si consiglia perciò di assumere un surplus di calorie attraverso l'alimentazione. Tutte le neomamme saranno desiderose di rimettersi in forma il più presto … [Read more...] about Cibi da evitare in allattamento